Sessão conjunta
A sessão em que o celular e o relógio trabalham juntos: como ativar, com o pulso abaixado, se o relógio se conectar depois e se o relógio não se conectar.
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Na sessão conjunta, o celular e o Apple Watch conduzem a mesma sessão juntos: o celular ouve sua respiração, o relógio mede sua frequência cardíaca e marca o ritmo com vibrações no pulso. As medições dos dois entram no mesmo relatório.
Como funciona
No celular, ative a chave Sessão conjunta com o Apple Watch no seletor de técnicas. Toda vez que você abre o seletor, a chave vem desativada. Na primeira vez, o celular pede acesso a Exercícios, e sem essa permissão a sessão conjunta não é ativada. Para dar a permissão depois, no iPhone, abra Saúde → foto de perfil no canto superior direito → Privacidade → Apps → Soluklan e ative Exercícios.
Quando você toca em Começar, aparece primeiro uma página curta de preparação. Nesse momento, o relógio abre e vai para a tela de espera: a técnica e a duração escolhidas e o texto "Aguardando o celular". A página também mostra que o relógio está pronto. Ao tocar em Vamos lá, o celular conta 3-2-1, o relógio conta junto e mostra embaixo Olhe o celular. Quando a contagem termina, os dois começam juntos.
Quem comanda a sessão é o celular: quando você pausa, recomeça o ciclo ou encerra, o relógio faz o mesmo. O ritmo vibra nos dois, mais leve no celular. Se a conexão com o relógio cair, a vibração do celular volta à intensidade total e a sessão continua sem interrupção. Se você tocar no X no canto superior esquerdo do relógio, o relógio sai da sessão, e ela continua no celular. Se você fechar o app no celular, o relógio sai da sessão em poucos segundos.
A frequência cardíaca medida pelo relógio passa na hora para o celular. Se você está na interface Avançado, a tela da sessão no celular também mostra sua frequência cardíaca, e o coração ao lado bate no ritmo do momento.
No relatório da sessão conjunta, ao lado da medição da respiração há linhas de frequência cardíaca: sua média, com que frequência você entrou na sessão e com qual saiu. Na interface Avançado, em Ver detalhes há também um gráfico da frequência cardíaca.
Com o pulso abaixado
Durante a sessão, você pode abaixar o pulso: mesmo que a tela do relógio apague, a sessão continua, o ritmo segue vibrando e a frequência cardíaca segue sendo medida.
Se o relógio não se conecta
Se a página de preparação mostrar "Não foi possível alcançar o relógio", confira:
- O relógio deve estar no pulso e desbloqueado. O celular não consegue despertar um relógio que está fora do pulso ou bloqueado.
- O Bluetooth do iPhone deve estar ativado, e o relógio, perto do celular.
- O Soluklan deve estar instalado no relógio: no app Watch do iPhone, encontre o Soluklan e veja se "Mostrar no Apple Watch" está ativado.
- Abra o Soluklan no relógio manualmente uma vez e dê a permissão de saúde que ele pedir.
- Se ainda não funcionar, reinicie o relógio.
Mesmo que o relógio não se conecte, a sessão começa no celular. Se o relógio se conectar depois, ele entra na sessão naquele ponto, e sua frequência cardíaca passa a ser medida a partir dali.