Sesi bersama
Sesi tempat ponsel dan jam tangan bekerja bersama: cara menyalakannya, saat pergelangan tangan turun, kalau jam tangan terhubung belakangan, dan kalau jam tangan tidak mau terhubung.
4 menit membaca
Dalam sesi bersama, ponsel dan Apple Watch menjalankan sesi yang sama berdua: ponsel mendengarkan napasmu, jam tangan mengukur detak jantungmu dan memberikan ritme lewat getaran di pergelangan tangan. Pengukuran keduanya masuk ke laporan yang sama.
Cara kerjanya
Di ponsel, nyalakan sakelar Sesi bersama Apple Watch di pemilih teknik. Setiap kali kamu membuka pemilih, sakelarnya dalam keadaan mati. Saat pertama kali dinyalakan, ponsel meminta akses Workout, dan tanpa akses ini sesi bersama tidak bisa dinyalakan. Untuk memberikannya belakangan, buka Kesehatan di iPhone → profil di kanan atas → Privasi → Apl → Soluklan, lalu nyalakan Workout.
Saat kamu menekan Mulai, lebih dulu muncul halaman persiapan singkat. Pada saat itu jam tangan menyala dan masuk ke layar tunggu: teknik dan durasi yang kamu pilih, serta tulisan "Menunggu ponsel". Di halaman itu juga tertulis bahwa jam tangan sudah siap. Saat kamu menekan Aku siap, ponsel menghitung 3-2-1, jam tangan ikut menghitung pada saat yang sama dengan tulisan Lihat ponselmu di bawahnya. Setelah hitungan selesai, keduanya mulai bersamaan.
Sesi dikendalikan oleh ponsel: saat kamu menjeda, mengulang siklus, atau menyelesaikan sesi, jam tangan melakukan hal yang sama. Ritme bergetar di keduanya, yang di ponsel lebih lembut. Kalau koneksi dengan jam tangan hilang, getaran di ponsel kembali ke kekuatan penuh dan sesi berlanjut tanpa jeda. Kalau kamu menekan tanda silang di kiri atas jam tangan, jam tangan keluar dari sesi, dan sesi berlanjut di ponsel. Kalau kamu menutup aplikasi di ponsel, jam tangan keluar dari sesi dalam beberapa detik.
Detak jantung yang diukur jam tangan langsung dikirim ke ponsel. Kalau tampilan antarmukamu di tingkat Lanjutan, detak jantungmu juga tertulis di layar sesi ponsel, dan ikon hati di sebelahnya berdenyut mengikuti detak jantungmu saat itu.
Di laporan sesi bersama, selain pengukuran napas ada baris detak jantung: rata-ratamu, detak jantungmu saat masuk ke sesi, dan saat keluar. Di tingkat Lanjutan, ada juga grafik detak jantung di Lihat detail.
Saat pergelangan tangan turun
Selama sesi, kamu boleh menurunkan pergelangan tanganmu: meski layar jam tangan gelap, sesi tetap berjalan, ritme tetap bergetar, dan detak jantung tetap diukur.
Kalau jam tangan tidak terhubung
Kalau di halaman persiapan tertulis "Jam tangan tidak terjangkau", periksa hal-hal ini:
- Jam tangan terpasang di pergelangan dan tidak terkunci. Ponsel tidak bisa membangunkan jam tangan yang tidak dipakai atau terkunci.
- Bluetooth di iPhone menyala, dan jam tangan berada di dekat ponsel.
- Soluklan terpasang di jam tangan: cari Soluklan di app Watch di iPhone, dan periksa apakah "Tampilkan di Apple Watch" menyala.
- Buka Soluklan sekali secara manual di jam tangan dan berikan izin kesehatan yang diminta.
- Kalau masih belum berhasil, nyalakan ulang jam tanganmu.
Meski jam tangan tidak bisa terhubung, sesi tetap dimulai di ponsel. Kalau jam tangan terhubung belakangan, jam tangan ikut bergabung di titik sesi saat itu, dan detak jantungmu diukur mulai saat itu.