共同练习
由手机和手表一起进行的练习：如何开始、放下手腕、手表稍后连接以及连接不上时怎么办。
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在共同练习中，手机和 Apple Watch 一起进行同一场练习：手机聆听你的呼吸，手表测量心率并在手腕上给出节奏。两者的数据汇入同一份报告。
如何运作
在手机上选呼吸法时打开与 Apple Watch 共同练习。每次打开选择页，这个开关都是关闭的。第一次打开时，手机会请求“体能训练”权限，没有这个权限就无法开启共同练习。以后想允许，在 iPhone 上进入“健康” → 右上角的个人资料 → 隐私 → 应用 → Soluklan，打开“体能训练”。
点开始后，会先出现一个简短的准备页。手表同时打开并进入等待画面：你选的呼吸法、时长和“等待手机”。准备页会告诉你手表什么时候准备好。点准备好了，手机开始倒数 3-2-1，手表也同时倒数，下面写着请看手机。倒数结束，两边一起开始。
练习由手机来掌控：你暂停、重新开始这一轮或结束时，手表也跟着做。两边都会震出节奏，手机上的更轻。和手表的连接断开的话，手机上的震动会恢复到正常强度，练习不中断。如果你在手表上点左上角的叉号，手表会退出练习，练习在手机上继续。如果你关掉手机上的应用，手表会在几秒内退出练习。
手表测到的心率会即时传到手机上。如果你用的是进阶界面，手机的练习界面上也会显示你的心率，旁边的心形会按当下的心率跳动。
共同练习的报告里，除了呼吸测量，还有几行心率：你的平均值，以及开始和结束时的心率。在进阶界面里，详细报告中还有一张心率图。
放下手腕时
练习中可以放下手腕：即使手表屏幕变暗，练习也会继续，节奏继续振动，心率也继续测量。
手表连接不上时
如果准备页面显示“无法连接手表”，请检查：
- 手表戴在手腕上并已解锁。手机无法唤醒没戴着或已锁定的手表。
- iPhone 的蓝牙已打开，手表在手机附近。
- 手表上已安装 Soluklan：在 iPhone 的 Watch 应用里找到 Soluklan，确认“在 Apple Watch 上显示”已打开。
- 在手表上亲自打开一次 Soluklan，并允许访问健康数据。
- 如果仍然不行，重启手表。
即使手表连不上，练习也会在手机上开始。手表之后连接上时，会从当前进度加入练习，并从那一刻起测量心率。