Sessione condivisa
Una sessione condotta insieme da telefono e orologio: come avviarla, il polso abbassato, quando l’orologio si unisce più tardi e quando non si collega.
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In una sessione condivisa telefono e Apple Watch conducono insieme la stessa sessione: il telefono ascolta il respiro, l’orologio misura il battito e dà il ritmo sul polso. Le due misure finiscono nello stesso resoconto.
Come funziona
Sul telefono, attiva Sessione condivisa con Apple Watch nella scelta della tecnica. Ogni volta che apri la scelta, l’interruttore è spento. La prima volta che lo attivi il telefono chiede il permesso per gli allenamenti, e senza questo permesso la sessione condivisa non si attiva. Per darlo più tardi, sull’iPhone vai in Salute → il tuo profilo in alto a destra → Privacy → App → Soluklan e attiva Allenamenti.
Quando tocchi Inizia, compare prima una breve pagina di preparazione. Intanto l’orologio si apre e passa alla schermata di attesa: la tecnica scelta, la durata e la scritta «Attendo il telefono». La pagina ti dice quando l’orologio è pronto. Tocca Tutto pronto e il telefono conta 3-2-1, l’orologio conta nello stesso momento con sotto la scritta Guarda il telefono. Finito il conto, partono insieme.
È il telefono a guidare la sessione: quando metti in pausa, ricominci il ciclo o termini, l’orologio fa lo stesso. Il ritmo vibra su entrambi, più leggero sul telefono. Se il collegamento con l’orologio si interrompe, la vibrazione del telefono torna a piena intensità e la sessione continua senza interruzioni. Se sull’orologio tocchi la X in alto a sinistra, l’orologio lascia la sessione e la sessione continua sul telefono. Se chiudi l’app sul telefono, l’orologio lascia la sessione in pochi secondi.
Il battito misurato dall’orologio arriva subito al telefono. Se sei sull’interfaccia Avanzata, il battito compare anche nella schermata di sessione del telefono, e il cuore accanto batte alla frequenza di quel momento.
Il resoconto di una sessione condivisa ha, accanto alla misura del respiro, righe sul battito: la tua media e il battito con cui hai iniziato e finito. Nell’interfaccia Avanzata, in Rapporto dettagliato c’è anche un grafico del battito.
Con il polso abbassato
Puoi abbassare il polso durante la sessione: anche se lo schermo dell’orologio si spegne, la sessione continua, il ritmo continua a vibrare e il battito continua a essere misurato.
Se l’orologio non si collega
Se la pagina di preparazione dice "Impossibile raggiungere l’orologio", controlla questo:
- L’orologio è al polso e sbloccato. Il telefono non può svegliare un orologio tolto o bloccato.
- Il Bluetooth dell’iPhone è attivo e l’orologio è vicino al telefono.
- Soluklan è installato sull’orologio: nell’app Watch dell’iPhone cerca Soluklan e verifica che "Mostra su Apple Watch" sia attivo.
- Apri Soluklan una volta da solo sull’orologio e consenti l’accesso a Salute.
- Se ancora non va, riavvia l’orologio.
Anche se l’orologio non si collega, la sessione parte sul telefono. Se l’orologio si collega più tardi, entra nella sessione al punto in cui è e misura il battito da quel momento.