Gemeinsame Sitzung
Eine Sitzung, die Telefon und Uhr gemeinsam führen: wie du sie startest, gesenktes Handgelenk, späteres Verbinden und was tun, wenn die Uhr sich nicht verbindet.
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In einer gemeinsamen Sitzung führen Telefon und Apple Watch dieselbe Sitzung zusammen: Das Telefon hört deinen Atem, die Uhr misst deinen Puls und gibt den Rhythmus am Handgelenk vor. Beide Messungen landen im selben Bericht.
So funktioniert es
Schalte auf dem Telefon in der Technikauswahl Gemeinsame Sitzung mit der Apple Watch ein. Jedes Mal, wenn du die Auswahl öffnest, ist der Schalter aus. Beim ersten Einschalten fragt das Telefon nach dem Zugriff auf Trainings, ohne ihn lässt sich die gemeinsame Sitzung nicht einschalten. Später erlauben kannst du ihn auf dem iPhone unter Health → Profil oben rechts → Datenschutz → Apps → Soluklan, dort schaltest du Trainings ein.
Wenn du auf Start tippst, kommt zuerst eine kurze Vorbereitungsseite. Gleichzeitig öffnet sich auf der Uhr der Wartebildschirm: die gewählte Technik, die Dauer und „Warte auf das Telefon“. Die Seite sagt dir, wann die Uhr bereit ist. Tippe auf Ich bin bereit, und das Telefon zählt 3-2-1, die Uhr zählt gleichzeitig mit, darunter steht Schau aufs Telefon. Ist der Countdown vorbei, beginnen beide zusammen.
Das Telefon führt die Sitzung: Pausierst du, startest die Runde neu oder beendest sie, macht die Uhr dasselbe. Der Rhythmus vibriert auf beiden, auf dem Telefon leichter. Reißt die Verbindung zur Uhr ab, vibriert das Telefon wieder in voller Stärke und die Sitzung läuft ohne Unterbrechung weiter. Tippst du auf der Uhr oben links auf das X, verlässt die Uhr die Sitzung, und die Sitzung läuft auf dem Telefon weiter. Schließt du die App auf dem Telefon, verlässt die Uhr die Sitzung innerhalb weniger Sekunden.
Der Puls, den die Uhr misst, geht sofort ans Telefon. Bist du auf der Oberfläche Fortgeschritten, steht dein Puls auch auf dem Sitzungsbildschirm des Telefons, und das Herz daneben schlägt im Takt deines aktuellen Pulses.
Der Bericht einer gemeinsamen Sitzung hat neben der Atemmessung Pulszeilen: deinen Durchschnitt und den Puls, mit dem du begonnen und aufgehört hast. Auf der Oberfläche Fortgeschritten gibt es unter Ausführlicher Bericht außerdem ein Pulsdiagramm.
Gesenktes Handgelenk
Du kannst das Handgelenk während der Sitzung senken: Auch wenn der Bildschirm der Uhr dunkel wird, läuft die Sitzung weiter, der Rhythmus vibriert und dein Puls wird weiter gemessen.
Wenn die Uhr sich nicht verbindet
Steht auf der Vorbereitungsseite "Die Uhr ist nicht erreichbar", prüfe Folgendes:
- Die Uhr ist am Handgelenk und entsperrt. Eine abgelegte oder gesperrte Uhr kann das Telefon nicht wecken.
- Bluetooth ist auf dem iPhone an und die Uhr ist in der Nähe des Telefons.
- Soluklan ist auf der Uhr installiert: Suche Soluklan in der Watch-App auf dem iPhone und prüfe, ob "App auf Apple Watch anzeigen" an ist.
- Öffne Soluklan einmal selbst auf der Uhr und erlaube den Zugriff auf Health.
- Klappt es immer noch nicht, starte die Uhr neu.
Auch wenn die Uhr sich nicht verbindet, startet die Sitzung auf dem Telefon. Verbindet sich die Uhr später, steigt sie an der aktuellen Stelle ein und misst deinen Puls ab dann.