Soluklan 1.3: programas e sugestões para você
O primeiro programa, que dura semanas, uma escolha de duração que sugere uma faixa em vez de um número só, técnicas ordenadas para você e notificações mais inteligentes.
10 de setembro de 2026
Até a 1.3, o Soluklan perguntava a você o que fazer naquele dia. Esta versão tentou responder a três perguntas de uma vez: por quanto tempo, qual técnica e com que frequência. Os programas cuidam da frequência, a faixa sugerida cuida da duração, e a ordem pessoal cuida da técnica.
Programas
Um programa é um hábito diário que dura semanas. Todo dia você abre a sessão daquele dia, e o app guarda onde você parou. O primeiro programa é o Suspiro em 28 dias: cinco minutos de suspiro fisiológico por dia, durante quatro semanas. Na tela do programa ficam num só lugar em que dia você está, quais dias falharam e como andam suas pontuações.
Quando o programa termina, aparece quantos dias, quantas sessões e quantos minutos você fez, e chega a conquista Até o Fim. Os textos Suspiro em 28 dias e Montar um programa mostram como o programa funciona.
Uma faixa para a duração
A duração de sessão sugerida não é mais um número só, e sim uma faixa. Entram na conta sua experiência, a pontuação das suas últimas sessões, com que frequência você termina aquela técnica, a hora do dia e sua sequência. Ao arrastar o controle, quando você entra na faixa, sente isso também no dedo. O texto De onde vêm as suas sugestões mostra como cada informação muda a sugestão.
Técnicas ordenadas para você
No seletor de técnicas, a ordem não é mais fixa. A técnica que você fez hoje vai para trás, a que você deixou de lado nos últimos dias vem para a frente e, se você tem um programa em curso, a técnica dele fica no topo. O texto Escolher técnica e duração explica o seletor como um todo.
Notificações mais inteligentes
O alerta de sequência não chega mais logo depois do lembrete. O lembrete que você mesmo criou não esbarra nas horas de silêncio. Para quem dorme tarde, foi adicionada a opção Noite. Se você deu uma observação de saúde no questionário inicial, nunca chegam lembretes nem incentivos sobre técnicas que não são sugeridas para você. Os detalhes estão no texto Lembretes e notificações.
Resumos conforme o seu nível
O resumo pessoal, o resumo semanal e o balanço do programa ficam mais enxutos ou mais completos conforme o nível de interface que você escolheu. No nível Simples, você vê só o necessário; no Avançado, todas as medições. O texto Deixar a interface mais simples ou mais completa mostra a diferença entre os três níveis.
Acabamento
Na tela de pausa aparece o tempo feito em vez do tempo restante. Quando você já está na sua maior sequência, o app não diz mais "sua maior sequência foi esta". As conquistas de sequência foram removidas, porque mediam a mesma coisa que os marcos. Três ícones de conquista parecidos entre si foram redesenhados, e pontuações acima de 95 aparecem como cem.