Soluklan 1.3: programmi e suggerimenti su misura
Il primo programma di più settimane, una scelta della durata che suggerisce un intervallo invece di un solo numero, tecniche ordinate per te e notifiche più intelligenti.
10 settembre 2026
Fino alla 1.3 Soluklan ti chiedeva cosa volevi fare quel giorno. Questa versione ha provato a rispondere a tre domande insieme: per quanto tempo, quale tecnica e con che frequenza. I programmi guardano alla frequenza, l’intervallo suggerito alla durata, l’ordine personale alla tecnica.
I programmi
Un programma è un’abitudine quotidiana che dura settimane. Ogni giorno apri la sessione di quel giorno, e l’app tiene il punto in cui sei. Il primo programma è Sospiro in 28 giorni: quattro settimane di sospiro fisiologico, cinque minuti al giorno. Nella schermata del programma trovi in un solo posto a che giorno sei, quali giorni sono saltati e come vanno i tuoi punteggi.
Quando il programma finisce, vedi quanti giorni, quante sessioni e quanti minuti hai fatto, e arriva il traguardo Fino in fondo. Negli articoli Sospiro in 28 giorni e Impostare un programma c’è come funziona un programma.
Un intervallo per la durata
La durata di sessione suggerita ora non è più un solo numero, ma un intervallo. Si tiene conto della tua esperienza, del punteggio delle tue ultime sessioni, di quanto spesso porti a termine quella tecnica, del momento della giornata e della tua serie. Quando, trascinando il cursore, entri nell’intervallo, lo senti anche sotto il dito. Quale informazione cambia il suggerimento e come è nell’articolo Da cosa dipendono i suggerimenti.
Le tecniche ordinate per te
Nel selettore delle tecniche l’ordine ora non è più fisso. La tecnica che hai fatto oggi va indietro, quella che hai trascurato negli ultimi giorni passa avanti, e se hai un programma in corso, la sua tecnica sta in cima. L’articolo Scegliere una tecnica e una durata racconta il selettore per intero.
Notifiche più intelligenti
L’avviso della serie ora non arriva subito dopo il promemoria. Il promemoria che imposti tu non viene bloccato dalle ore di silenzio. Per chi va a letto tardi è stata aggiunta l’opzione Notte. Se nel questionario iniziale hai indicato una nota di salute, non ti arrivano mai promemoria e incoraggiamenti sulle tecniche che non ti vengono suggerite. I dettagli sono nell’articolo Promemoria e notifiche.
Riepiloghi secondo il tuo livello
Il riepilogo personale, il riepilogo settimanale e il resoconto del programma si semplificano o si arricchiscono secondo il livello di interfaccia che hai scelto. In Semplice vedi solo il necessario, in Avanzata tutte le misure. Nell’articolo sui livelli di interfaccia c’è la differenza fra i tre livelli.
Rifiniture
Nella schermata di pausa compare il tempo fatto invece di quello che resta. Quando sei già nella tua serie più lunga, non ti viene più detto «la tua serie più lunga era questa». I traguardi della serie sono stati tolti, perché misuravano la stessa cosa delle tappe. Tre icone di traguardo che si somigliavano sono state ridisegnate, e un punteggio sopra 95 viene mostrato come cento.