Soluklan 1.2: Respiro dell’oceano, tappe e riepiloghi settimanali
Il Respiro dell’oceano, che tiene il ritmo con il suo suono, le tappe sul calendario, riepiloghi che mettono le settimane una accanto all’altra e impostazioni sincronizzate tra i dispositivi.
settembre 2026
Il tema della 1.2 era vedere i tuoi progressi. La serie c’era come numero, ma non si vedeva dove andava quel numero né cosa fosse cambiato rispetto alla settimana prima. Questa versione ha risposto con le tappe e i riepiloghi settimanali, e ha aggiunto una nuova tecnica.
Respiro dell’oceano
Nel Respiro dell’oceano l’inspirazione è silenziosa e l’espirazione leggermente sonora: restringi un po’ la gola e senti il fruscio che fa l’aria passando. Questo suono tiene il ritmo da solo, non serve contare. E siccome il microfono lo sente facilmente, la tecnica è stata messa in evidenza. Il tutorial della tecnica è stato riscritto passo per passo, perché nei primi tentativi non si capiva come farla. Nell’articolo Respiro dell’oceano abbiamo spiegato come si fa.
Le tappe
Mentre la serie cresce ci sono delle soste lungo la strada: quando raggiungi certi numeri di giorni vengono segnate sul calendario e arriva un piccolo festeggiamento. Oltre alle soste già pronte puoi mettere anche la tua, per esempio alla fine di una vacanza. L’articolo Serie, tappe e calendario spiega come funzionano entrambe.
Riepiloghi settimanali
Le settimane stanno una accanto all’altra: quanti giorni hai fatto sessione, il tuo punteggio medio, cosa è cambiato rispetto alla settimana prima e l’errore più frequente di quella settimana. Per vedere l’andamento generale senza guardare le sessioni una per una. È nell’articolo Cronologia, riepiloghi e traguardi.
Misura regolata su registrazioni reali
Il rilevamento del respiro è stato misurato e regolato di nuovo con registrazioni di sessioni reali. Nella stessa sessione si sentono molte più espirazioni, e anche se la stanza diventa rumorosa a metà sessione il rilevamento si riprende.
Da dove hai lasciato sul telefono, su iPad
Le tue impostazioni e le risposte al questionario iniziale ora si sincronizzano tra i dispositivi tramite il tuo account iCloud. Quello che hai impostato sul telefono è pronto anche su iPad. Cosa sta dove è nell’articolo Gestire i tuoi dati.
Notifiche meno monotone
I promemoria non arrivano ogni giorno alla stessa ora e con la stessa tecnica. Anche le impostazioni delle notifiche si sono semplificate: i dettagli sono stati spostati sotto Opzioni avanzate. Nell’articolo Promemoria e notifiche c’è tutto.
Su iPad i testi sono scritti per il tablet, sulla schermata iniziale è arrivato un widget extra large e la schermata di sessione viene disegnata in modo più fluido.