Soluklan 1.0 : la première version
La première forme d’une app d’exercices qui écoute ton souffle : onze techniques, suivi du souffle par le micro, score et rapport, questionnaire, série quotidienne et widgets.
1er septembre 2026
L’idée de départ de Soluklan était simple : savoir, pendant un exercice de respiration, si tu suis vraiment le rythme. Au lieu de regarder un cercle à l’écran en te disant « je dois faire juste », le micro du téléphone entend ton expiration et, à la fin de la séance, te dit à quel point tu as suivi. La première version a été bâtie autour de cette idée.
Le cercle et onze techniques
Au milieu de l’écran de séance, il y a un cercle : tu inspires quand il grandit, tu expires quand il rétrécit, tu retiens quand il reste immobile. La première version comptait onze techniques, de la respiration carrée au 4-7-8, de la respiration cohérente au soupir physiologique. Chaque technique a un court tutoriel où tu vois quoi faire avant ta première séance.
Nous avons raconté dans des articles à part comment se passe la première séance et à quoi sert chaque chose sur l’écran de séance.
Le micro écoute ton souffle
Avant que la séance commence, l’app mesure pendant quelques secondes le silence de la pièce, puis cherche le son du souffle au-dessus de ce silence. Le son n’est enregistré nulle part sans ton accord explicite ; ce qui est traité, c’est le niveau sonore du moment. Le détail est dans l’article comment le micro écoute. Il y a aussi un article à part pour les cas où ton expiration n’est pas entendue.
Score et rapport
À la fin de la séance, tu obtiens un score sur cent et un rapport : quelle part de tes expirations a commencé à temps, combien de temps elles ont duré, dans quels cycles tu as décroché. Le score n’est pas une note, c’est la mesure de ton accord avec le rythme. Comment le score est calculé et comment lire le rapport sont dans le guide.
Questionnaire et suggestion
À la première ouverture, quelques questions te sont posées : pourquoi tu veux faire des exercices de respiration, quelle expérience tu as, à quel moment tu les feras en général. Les réponses restent sur ton appareil et l’app s’en sert pour te suggérer la technique et la durée qui te conviennent. L’article choisir une technique et une durée explique comment fonctionne le sélecteur.
Série, widgets et activité en direct
Chaque jour où tu fais au moins une séance, ta série grandit. Les widgets de l’écran d’accueil et de l’écran verrouillé montrent ta série sans ouvrir l’app, et si tu quittes l’app pendant une séance, l’activité en direct garde sur l’écran verrouillé l’endroit où tu en étais. Tout cela est dans l’article widgets et activité en direct.
La première version n’existait qu’en turc et que sur iPhone. Ce qui est venu dans les versions suivantes a été bâti sur cette base.