Si ton souffle n’est pas entendu
Quoi essayer, dans l’ordre, quand tu vois « Aucune expiration entendue ». La distance, la pièce, la différence entre appareils, et continuer sans le micro.
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Si l’app n’entend pas ton souffle, la séance ne devient pas inutile — mais le score perd son sens. La cause est en général l’une de quelques-unes. Passons-les en revue dans l’ordre.
1. La distance
C’est la cause la plus fréquente. Tiens l’appareil à 20-30 cm de ta bouche et de ton nez.
Si tu l’as posé à plat sur une table, le micro est très probablement tourné sur le côté plutôt que vers le haut. Adosser le téléphone à un livre, ou le tenir, fait une différence nette.
Sache où est le micro : sur un iPhone il est sur la tranche du bas, à côté du port de charge. Si ta main le couvre, rien n’est entendu.
2. La pièce
Il y a une mesure de trois secondes au début d’une séance — pendant que l’écran dit « Mesure de la pièce… », ne parle pas et ne bouge pas. Un bruit à cet instant est pris pour du bruit de pièce, et le seuil reste faux pour toute la séance.
Une télévision, une climatisation, un ventilateur, une fenêtre ouverte : tout cela fait monter le seuil. Une pièce calme est ce qu’il y a de mieux.
3. Ton expiration vraiment très discrète
Certaines techniques sont silencieuses par nature. Une expiration par une seule narine est la plus silencieuse de toutes ; la cohérente et profond et lent sont faibles aussi.
L’app le sait et emploie un seuil différent pour chaque technique. Mais cela varie aussi d’une personne à l’autre : chez certains, l’expiration par le nez est vraiment très discrète.
La solution n’est pas de forcer le souffle. Pousser pour rendre l’expiration plus forte gâte la technique et fait baisser la mesure « volume du souffle ». Rapproche plutôt l’appareil.
4. Si tu utilises une tablette
Sur une tablette, le réseau de micros est large et le niveau d’entrée sort nettement plus bas que sur un téléphone. Dans un enregistrement sur tablette, le point le plus haut de l’expiration était très en dessous même du plus discret des enregistrements sur téléphone.
Sur une tablette, l’app choisit la source de micro la plus proche de ta bouche, mais l’écart ne se comble pas complètement. Sur une tablette, il faut la tenir plus près.
5. Regarde ce que dit le rapport
Sous Rapport détaillé il y a une ligne « Niveau de pic de l’expiration » : quelque chose comme « 20 dB au-dessus du plancher ».
Si cet écart est inférieur à 10 dB, le son est vraiment trop faible — travaille la distance et la pièce. S’il est de 20 dB ou plus, le son suffit et le problème est peut-être ailleurs (le moment, par exemple).
Si la ligne n’est pas là du tout, aucune expiration mesurable n’a été trouvée dans cette séance.
6. L’autorisation du micro
Si Détection du souffle (micro) est désactivée dans les Réglages, rien n’est mesuré. Si tu as refusé l’autorisation dans les Réglages d’iOS, l’app te le dit et affiche un bouton qui t’y emmène directement.
Tu peux faire une séance sans le micro
Si rien de tout cela n’aide, ou si tu n’en as simplement pas envie, continue sans le micro : Continuer sans le micro au démarrage de la séance, ou désactive complètement le micro dans les Réglages.
Dans une séance sans micro, aucun score n’est calculé, mais le cercle, le rythme, les vibrations, ta série, les jalons et les programmes fonctionnent exactement pareil. Le rapport indique qu’il s’agissait d’une « séance sans micro », et la séance compte quand même pour ta série.
Une dernière chose
Si l’app n’entend pas ton expiration pendant un moment au cours d’une séance, elle affiche un court avertissement. Cet avertissement emploie le même seuil que la mesure : il ne dira pas « pas entendu » à l’écran et « entendu » dans le rapport. Si tu vois l’avertissement, c’est qu’elle ne peut vraiment pas le mesurer.