Soluklan 1.8: sessões longas, iPhone Duo e economia de bateria
Sessões de até vinte minutos conforme a técnica, suporte ao iPhone Duo dobrável, um relatório mais claro, economia de bateria, minutos de atenção plena no Saúde e três idiomas novos. É também a primeira versão no Android.
22 de outubro de 2026
O ponto de partida da 1.8 foi o alongamento das sessões. Uma sessão de cinco minutos é boa para encaixar no meio do dia, mas depois de um tempo há quem queira ficar sentado por mais tempo. A sessão longa trouxe outras tarefas junto: perceber como o tempo está passando, ler a sessão longa por partes, poupar a bateria.
Sessões longas
A duração da sessão não para mais no mesmo limite em todas as técnicas. Você pode chegar a vinte minutos na Respiração Coerente e a quinze minutos em técnicas calmas como a Profunda e Lenta, a Expiração Prolongada e a Respiração do Oceano. O limite das técnicas rápidas ou intensas continuou mais curto.
No controle de duração, o trecho depois dos dez minutos é uma zona à parte: a cor é um pouco diferente, e o controle resiste levemente ao passar o limite. O app começa a sugerir mais de dez minutos quando você começa a terminar sessões longas daquela técnica com um bom ritmo.
Para que você perceba o tempo numa sessão longa sem olhar o relógio, mais ou menos a cada cinco minutos toca, no começo de um ciclo, um som de intervalo suave. O ambiente também é medido de novo durante a sessão: se alguém entra e começa a conversar ou se o ar-condicionado desliga, a medição se adapta. Nas sessões longas, algumas pausas também são toleradas.
No relatório, as sessões de mais de dois minutos são divididas em partes, e cada parte recebe uma pontuação própria: você vê se teve dificuldade no começo ou se se dispersou perto do fim. Está tudo no texto Sessões longas.
iPhone Duo
No iPhone Duo dobrável, o app se ajusta à medida de cada uma das duas telas. Dobrado, na tela externa, o círculo da tela inicial faz um início rápido com um toque. Aberto, na tela interna, é usado o layout largo. Se você dobrar ou abrir o celular durante a sessão, a sessão é pausada. Quando você dobra o celular pela metade e o apoia na mesa, a tela da sessão se divide em duas: na metade em pé, o círculo da respiração; na metade sobre a mesa, o tempo e os detalhes. O texto Soluklan no iPhone Duo traz as três posições.
Um relatório mais claro
No nível Padrão, o relatório tem mais explicações: frases que antes só apareciam no nível Avançado passaram a aparecer também no Padrão. O título do relatório agora também diz qual foi o ponto que mais pediu atenção naquela sessão. Está no texto Lendo o relatório.
Economia de bateria
Quando a bateria está acabando ou o aparelho esquenta, a sessão passa para um modo que gasta menos bateria: os brilhos em volta do círculo saem, a tela é desenhada com um pouco menos de frequência e o ambiente é medido com menos frequência. A escuta da sua respiração, a pontuação, o som e a vibração continuam iguais. Se quiser, você pode manter a economia ativada em todas as sessões. Os detalhes estão no texto Economia de bateria.
Minutos de atenção plena no Saúde
Com uma chave em Ajustes, você pode registrar as sessões que contam como minutos de atenção plena no app Saúde. A chave começa desativada, e só são registrados os horários de início e de término da sessão. Está no texto Gerenciando seus dados.
Japonês, português e indonésio
Com japonês, português (Brasil) e indonésio, o app e este site chegaram a doze idiomas.
No Android
A versão 1.8 também foi lançada no Google Play em 27 de outubro de 2026. É a primeira versão do Soluklan no Android e traz a maior parte do que está nesta página: sessões longas, relatório por partes, economia de bateria e doze idiomas. No Android 14 ou mais recente, os minutos de atenção plena são registrados no Health Connect. Exclusiva do Android, a contagem do fim do dia chega com um visual novo: enquanto sua sequência está em andamento, se você ainda não fez sessão naquele dia, ela mostra à noite quanto tempo falta até a meia-noite; contamos isso no texto Lembretes e notificações. O que é próprio do iPhone Duo e do Apple Watch não existe no Android.