Gérer tes données
Ce qui est conservé et où, ce qui se synchronise entre appareils, les options de partage, et comment tout effacer.
5 min de lecture
Voici où vit réellement tout ce que l’app conserve, et ce que tu peux contrôler.
Les données qui restent sur ton appareil
Les résumés de tes séances (date, technique, durée, score, rapport), tes réponses de départ, tes réglages et tes préférences de notification sont stockés sur ton appareil.
Si iCloud est activé, ton historique de séances se synchronise dans ton propre compte iCloud. Quand tu te connectes sur un autre appareil, ton historique est donc là. Nous n’avons aucun accès de développeur à cet espace — il est sur l’infrastructure d’Apple, dans ton compte.
Tes réglages et tes réponses de départ se synchronisent dans le même compte, pour qu’un nouvel appareil se configure comme tu l’avais laissé.
Le son
Le son n’est pas enregistré. Le micro ne fonctionne que pendant une séance et l’on n’en tire que le niveau sonore instantané. Aucun fichier audio n’est écrit sur le disque.
La seule exception est l’autorisation d’échantillon audio ci-dessous — si tu ne l’as pas activée, le son n’est jamais enregistré dans aucune séance.
Minutes de pleine conscience dans Santé
iPhone et iPad
Dans Réglages → Apple Health se trouve l’interrupteur Enregistrer les minutes de pleine conscience dans Santé. Si tu l’actives, chaque séance comptabilisée est écrite dans l’app Santé en minutes de pleine conscience, avec seulement son heure de début et de fin. L’interrupteur est d’abord désactivé. Quand tu l’actives, Santé demande uniquement cette autorisation d’écriture, et si tu la refuses l’interrupteur reste désactivé.
Nous te le demandons aussi une fois. Si tu réponds « Non merci », nous ne redemandons pas.
Seules les séances comptabilisées sont écrites, y compris celles que tu fais sur l’Apple Watch seule.
Les minutes restent dans Santé. Supprimer mes données n’y touche pas, et tu peux les supprimer dans l’app Santé.
Android
Sur Android 14 et versions ultérieures à jour, l’interrupteur Enregistrer les minutes de pleine conscience dans Health Connect se trouve dans les Paramètres. Si tu l’actives, chaque séance comptabilisée est écrite dans Health Connect en minutes de pleine conscience, avec seulement son heure de début et de fin. L’interrupteur est d’abord désactivé. Quand tu l’actives, seule cette autorisation d’écriture est demandée, et si tu la refuses l’interrupteur reste désactivé.
Nous te le demandons aussi une fois. Si tu réponds « Non merci », nous ne redemandons pas.
Seules les séances comptabilisées sont écrites. Les minutes restent dans Health Connect, Supprimer mes données n’y touche pas.
Le partage facultatif
Il y a quatre interrupteurs distincts dans Réglages → Confidentialité. Tous sont éteints au départ, tous commencent par « anonyme », et chacun est demandé séparément.
Résumé de séance anonyme. Un identifiant tiré au hasard, la date et l’heure, la technique, la durée, le score, si la séance a été terminée, si le micro a été utilisé, la version de l’app et les valeurs techniques du rapport. Ton nom, ton e-mail, ta position, l’identifiant de ton appareil et tes réponses de santé ne sont jamais envoyés.
Échantillons audio anonymes. Le son d’au plus dix séances par jour est envoyé, compressé. Son seul but est de mesurer la précision de la détection du souffle. Une fois envoyé, le fichier est supprimé de ton appareil. Cet interrupteur ne peut être activé que si le résumé de séance est activé, et il n’est jamais montré à qui dit avoir moins de treize ans.
Résumé d’utilisation anonyme. Quels écrans ont été ouverts, combien de temps ils sont restés ouverts et quelles fonctions ont servi, envoyé comme un seul comptage à chaque fermeture de l’app. L’état actuel de l’app l’accompagne, comme celui de ta série et de tes notifications, le modèle de l’appareil, les réglages d’accessibilité et le pays du réglage de région. La liste complète est dans Ce que nous faisons des données que tu partages. Rien de ce que tu écris, rien qui t’identifie et aucune de tes réponses de santé n’est envoyé. Il apparaît aussi comme option séparée dans la question de partage après ta première séance, décoché.
Résumé du pouls anonyme. Seulement pour les séances faites avec l’Apple Watch : le pouls moyen, de début et de fin. Cet interrupteur n’apparaît que si Soluklan est sur ta montre.
Tout cela peut être désactivé quand tu veux. Si tu désactives le résumé de séance, les trois autres se désactivent aussi. Si tu désactives le partage audio, les fichiers audio en attente sont effacés eux aussi.
Nous avons écrit un article à part sur ce qu’il advient des enregistrements que tu partages une fois qu’ils nous parviennent.
La question qui revient de temps en temps
Si tu as activé le résumé de séance anonyme, une courte question peut apparaître de temps en temps à la fin d’une séance : une note sur dix, puis une question de plus. Les deux peuvent être passées, et tu peux aussi n’envoyer que la note.
Avec la note, le texte que tu écris est envoyé lui aussi — réponds en le sachant. Ne mets rien d’identifiant dans la case. La liste complète de ce qui est envoyé est dans ce que nous faisons des données que tu partages.
Plus tu passes, plus la question se fait rare, et elle finit par ne plus revenir.
On te demande aussi une fois quand tu termines ou abandonnes un programme.
Tout effacer
Tout en bas du Profil se trouve Supprimer mes données. Si tu confirmes, ton historique de séances, ta série, tes succès, tes jalons, tes programmes, tes relevés de pouls et tes réponses de départ sont effacés, et l’app repart du questionnaire de départ. Tes réglages de notification restent tels quels.
Pour la copie iCloud, il faut passer par les réglages iCloud d’Apple.
Si tu veux que les enregistrements partagés anonymement soient effacés aussi, il suffit d’écrire à l’adresse d’assistance.
Si tu supprimes l’app
Les données présentes sur l’appareil sont effacées. La copie iCloud reste un moment selon les règles d’Apple ; si tu réinstalles l’app, ton historique revient.