Les thèmes sonores
Choisir séparément les sons de respiration et de compte à rebours de la séance et les sons des notifications : les thèmes, où les choisir, l’aperçu et le mode silencieux.
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Pendant la séance, un son court se fait entendre à chaque changement de souffle : un au début de l’inspiration, un au début de l’expiration, un à la rétention. Avant de commencer, tu entends aussi un compte à rebours trois-deux-un. C’est toi qui choisis comment ces sons sonnent. Le son des notifications est un choix à part.
Les sons de séance
Il y a treize thèmes pour la séance : Zen, Bol, Eau, Cloche douce, Bois, Air, Kalimba, Bloc de bois, Brume, Harpe, Boîte à musique, Cristal et Classique. Par défaut, c’est Zen.
Chaque thème a ses propres sons d’inspiration, d’expiration et de rétention, son propre compte à rebours et son propre son d’intervalle. Classique est fait de tonalités simples qui montent et descendent, comme dans les premières versions.
Pour choisir : Profil → Réglages → Séance. Quand les Sons de respiration et de compte à rebours sont activés, la ligne Sons de séance apparaît dessous, avec à droite le nom du thème choisi. Touche la ligne et les thèmes s’affichent. Quand tu touches un thème, il est choisi et il joue le compte à rebours du début à la fin : trois, deux, un, et c’est parti. Une coche se trouve à côté du thème choisi.
Si les sons de respiration et de compte à rebours sont désactivés, aucun son ne joue pendant la séance et la ligne des thèmes n’apparaît pas non plus. Si tu veux recevoir le rythme par vibration, le Retour haptique au rythme de la séance est un interrupteur à part, indépendant du thème.
Les sons des notifications
Il y a douze thèmes pour les notifications : les mêmes que pour la séance, sauf Classique. Chaque thème a trois sons : un pour les rappels et les autres notifications, un pour l’alerte de série, et un pour la notification de retour qui arrive quand tu as fait une pause un certain temps.
Pour choisir : Réglages → Options de notification → Fréquence et formulation. Quand le Son de notification est activé, la ligne Sons des notifications apparaît dessous. Quand tu touches un thème, il joue ses trois sons l’un après l’autre. Quand tu changes de thème, les notifications en attente sont reprogrammées avec le nouveau son. Au niveau Simple, cette partie se trouve derrière Options avancées. Le reste des notifications est dans l’article rappels.
Le mode silencieux
iOS
Quand le téléphone est en silencieux, les sons de séance ne jouent pas ; la vibration et l’écran restent les mêmes. Quand tu écoutes les thèmes, l’aperçu ne s’entend pas non plus si le téléphone est en silencieux : désactive d’abord le mode silencieux.
Android
Quand le téléphone est en silencieux, en vibreur ou en Ne pas déranger avec silence total, les sons de séance ne jouent pas. C’est vérifié à nouveau à chaque son : si tu passes le téléphone en silencieux en pleine séance, le son se coupe tout de suite. L’aperçu des thèmes de notification ne joue pas non plus quand la sonnerie n’est pas en mode normal.
Android ne permet pas de changer après coup le son d’un canal de notification. C’est pourquoi, quand tu changes de thème, l’app ouvre de nouveaux canaux et y transfère tes anciens réglages. C’est pour cela que plusieurs canaux de Soluklan apparaissent dans les réglages de notification de ton téléphone.
En vue de nuit, les sons baissent d’eux-mêmes.
iOS
Sur l’Apple Watch
Si les sons de respiration et de compte à rebours sont activés sur le téléphone, la montre joue aussi le thème choisi sur le téléphone ; s’ils sont désactivés, la montre ne joue aucun son. Dans une séance conjointe, c’est le téléphone qui joue les sons, la montre ne fait que vibrer. Sur la montre, les notifications arrivent avec le son propre à la montre. Le reste sur la montre est dans l’article Soluklan sur Apple Watch.