Soluklan 1.7：连续护盾、声音主题和分享卡片
漏掉一天时保住连续天数的护盾和修复断掉的连续天数，更丰富的小结，可选的声音主题，无障碍，图标快捷方式和分享卡片。
2026年10月13日
1.7 是到目前为止内容最多的版本。它们的共同点是让习惯更容易坚持下去：漏掉一天不该让一切归零，应用也应该能按你的耳朵和眼睛来调整。
连续护盾和修复
连续护盾取代了之前版本里的假期模式。没能练习的那天的第二天，护盾会自动用上，你的连续天数不会断。你最多同时拥有三个护盾，练习就能赢得新的。
护盾用完、连续天数断了，也不是一切都结束了：在修复期限内，一天之内练三次，或共练二十分钟，连续天数就回来了。修复期限按断掉的那串连续天数的长短和你投入的努力来定，最长两周。假期模式要你提前告知那一天；护盾则连意料之外的日子也能接住。全部规则在连续天数、里程碑和日历一文里。
更好的小结
个人总结更丰富了：比如新增了一个部分，显示你在一天中的哪个时段做得更好。每周小结加上了标记、筛选、搜索和置顶。在记录、小结和成就一文里。
声音主题
练习中响起的呼吸与倒计时声音和通知声音，现在可以分别选择：练习有十三个主题，通知有十二个。默认是禅。从哪里选、改变的是什么，在声音主题一文里。
无障碍
更明显的对比度，大字体下不会乱掉的界面，以及练习中的 VoiceOver 播报。应用在这方面支持什么，在无障碍页面上。
图标快捷方式
在主屏幕上长按应用图标，会出现快速开始、技法选择和设置计划。快速开始会用此刻推荐给你的呼吸法和时长立即开始练习。
分享卡片
你完成的练习、你的连续天数或你到达的里程碑，都可以做成一张卡片分享。卡片在你的设备上绘制，分享什么由你决定。每张卡片上显示什么，在分享卡片一文里。
这个版本其余的部分是错误修复和打磨。