Soluklan 1.6:Apple Watchと一緒にセッション
Apple Watchアプリ:リズムが手首に振動で届き、心拍数が測られます。スマートフォンと一緒に行うセッションと、自分のマイルストーンの編集。
2026年9月30日
1.6でSoluklanは手首に移りました。Apple Watchだけでセッションを行うことも、スマートフォンと一緒にセッションを始めることもできます。
Apple Watchでセッション
Apple Watchのアプリで呼吸法と長さを選び、手首からセッションを行います。リズムは振動で届くので、画面を見なくても、目を閉じたままでも呼吸についていけます。セッション中は心拍数が測られ、セッションの終わりに表示されます。ここでの心拍数は測定値であって、健康の評価ではありません。Apple Watchがどんな許可を求めるか、何をどこに表示するかはApple WatchでSoluklanの記事にあります。
一緒にセッション
Apple Watchのマイクは、スマートフォンほどよく呼吸を聞き取れません。一緒にセッションでは役割を分けます。呼吸はスマートフォンが聞き取り、心拍数はApple Watchが測ります。セッションが終わると、レポートに吐く息とあわせて心拍数のグラフも表示されます。始め方は一緒にセッションの記事にあります。
自分のマイルストーン
1.2で加わった自分のマイルストーンが、編集できるようになりました。名前、日数、色を変えたり、削除したりできます。マイルストーンは、カレンダーでアイコンではなく数字で表示されます。連続記録、マイルストーン、カレンダーの記事にあります。
このバージョンのほかの変更は、不具合の修正と仕上げです。