PROGRAMME
Jedes Programm einzeln
Was jedes Programm ist, wie ein Tag abläuft, für wen es passt und worauf es beruht.
28 Tage Seufzer
Vier Wochen lang jeden Tag fünf Minuten Physiologischer Seufzer. Wie ein Programmtag abläuft, für wen es passt und auf welcher Studie es beruht.